SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina d3

  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ma konieczności aby była ona w miękkiej kapsułce zawarta w oleju, Jednak jeżeli wybierzemy tabletki twarde to musimy pamiętać aby suplement był przyjęty po prostu z posiłkiem obfitującym w tłuszcze wtedy bez problemu witamina D3 z takiej tabletki również zostanie w pełni wykorzystana. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VIT_D3_4000-opis41657.html

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-29 08:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła pomagające w budowie masy mieśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Żadne mięty, dziurawce czy melisy. Ashwagandha, witamina D3+k2mk7.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 08:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prywatną rehabilitację będzie spory. Poza tym warto zastosować suplementację, która w pewnym stopniu wspomoże dojście do sprawności. Mogą to być: 1. Witamina wapń, witamina D3+K2: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Calcium_D3_+_K2_-opis38338.html#opis 2. Kompleksowy suplement na regenerację stawów: [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18812 Data: 2018-06-07 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zakup pierwszych suplementów zawsze wiąże się z ważnymi dylematami, co będzie najlepsze na ten "pierwszy raz", jak długo czekać od rozpoczęcia treningów do zakupu na przykład pierwszej kreatyny, dlaczego najczęściej polecanym suplementem jest monohydrat kreatyny, a nie coś innego, jak stosować tą kreatynę, w jakim celu, co ona mi da, co mogę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15022 Data: 2024-02-27 16:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To nie jest tak że tutaj się droczę. Mam "kontrargument" bo coś suplementuję, coś poczytałem i ułożyłem i chcę się upewnić czy na dłuższą metę nie zrobię sobie krzywdy. Wolę zapytać bardziej doświadczonych i jeżeli wyjdą z pewnym założeniem (np. tak jak Ty z witaminą D3) to od razu cieszę się, że jednak dobrze robię suplementując witaminę D3. Wolę [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 14:54:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] niedocenianej i omijanej witaminy D3 którą wbrew obiegowym opiniom oraz propagandzie trudno przedawkować, nie są to badania na zwykłe przeziębienia, http://wspomagam.org/witamina-d3-w-interferonie-skuteczna-w-stwardnieniu-rozsianym http://www.przegladreumatologiczny.pl/witamina_d_w_reumatoidalnym_zapaleniu_staww [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16273 Data: 2015-09-24 11:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie cieszy co raz większa konkurencja na rynku , dzięki temu otrzymujemy często wiele prozdrowotnych suplementów znacznie taniej, niż to miało miejsce jakiś czas temu. Tak witamina D3 kosztuje grosze, jak mi ktoś wspomina o wielkości 'leku' z d3, a tanim suplemencie, to ja mu pokazuje moje wyniki badań, które mam na szczęście w swojej online [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2022-11-28 14:44:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak i jakie witaminy zażywać codziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    b komplex, witamina d3 i k2 w zaleznosci od dawek d3, witamina c do tego magnez z cynkiem, to taka podstawa

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18920 Data: 2017-02-18 17:37:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Magnez i ashwahandhę stosuje się głównie przed snem w celu poprawy jego jakości i regeneracji zarówno układu nerwowego, jak i zmniejszenia poziomu kortyzolu, co spowoduje lepsze zasypianie i jakość snu. Witamina D3 profilaktycznie 2000 jednostek raz dziennie z dowolnym posiłkiem. Najlepiej żeby było w nim źródło tłuszczów. Kwasy tłuszczowe omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2021-08-31 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Na śniadanie weszły parówki z chlebem pro body, ketchupem, musztardą i orzechami. Do tego jak codzień łyżka tranu i witamina d3+k2 Przed pracą ryż z makaronem, jogurtem naturalnym, wpi i winogronem Do pracy coś ala bigos/leczo również z ryżem i makaronem oraz daktylami dla podbicia ww plus makaron z jabłkiem i twarogiem [...]

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 12:57:48 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Leucyna + Witamina D3 - opłaca się czy szkoda zachodu ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj! Opłaca się bawić w Witaminę D3 i Leucynę dla spotęgowania jakichkolwiek efektów? witamina d3 jest niezbednym dodatkiem w diecie sportowca, wiec jak najbatdziej konieczn ejest jej przyjmowanie;-) w okresie letnim, jezeli spedzasz duzo czasu na swiezym powietrzu i wystawiasz cialo na ekspozycje sloneczna to dawke mozna nieco zmniejszyc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2020-07-19 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jak podnieść TESTOSTERON ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - saw palmetto: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Saw_Palmetto-opis38347.html#opis - maca: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_MACA-opis38335.html - witamina D3+K2: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_+_K2-opis35835.html /SFD/2018/5/29/d8ae0c0a42854ac6b2bcca6f9432ce08.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 09:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile k2 do d3

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że witaminy i składniki mineralne są niezbędne dla naszego organizmu przede wszystkim do życia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Z tego też względu tak istotne jest to, aby wraz z dietą dostarczy ich odpowiednią ilość. W ostatnich latach bardzo popularna stała się suplementacja witaminą D3 i K2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9574 Data: 2018-11-26 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezent dla Ukochanego - sportowca

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] jesienno-zimowym lub pracując latem w zamkniętych pomieszczeniach. 2. SFD Omega 3: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html Kwasy tłuszczowe omega 3, podobnie jak witamina D3 są niezwykle ciężkie w dostarczeniu wraz z dietą. Obecne są w zasadzie tylko w tłustych rybach morskich. A odpowiadają za układ odpornościowy, sercowo-naczyniowy, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 12:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący kręgosłup...porady i łatwe ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bolące plecy, a szczególnie kręgosłup to problem bardzo dużej części osób. Dotyczy on nie tylko osób w starszym wieku, ale w obecnych czasach niestety nawet dzieci i osoby młode. Problem narasta, a przyczyny jego są dość proste. Jednak zaczynać należy już od wieku dziecięcego, kiedy to, zamiast spędzać aktywnie czas dzieci siedzą przed laptopami i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 15:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 i K2 mk7

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Bardzo dobrze, że suplementujesz witaminę D3. Również dobrze, że łączysz suplementowanie witaminy D3 z witaminą K2. Jednak najważniejsze zanim rozpocznie się suplementację witaminą D3 jest zbadanie jej poziomu we krwi, ponieważ możesz suplementować witaminę, której masz odpowiedni poziomu, co może stwarzać niebezpieczeństwo dla Twojego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2021-09-29 14:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] pamiętać, że te składniki mają zupełnie inne działanie. Zaś omega 3 jest niezbędnym kwasem tłuszczowym, który ma równie dużo pozytywnych aspektów pro zdrowotnych, co witamina D3, jednym z nich jest zmniejszenie ryzyka chorób układu krwionośnego. W obu przypadkach (witaminy D3 i Omegi 3), badania wskazują iż duża część ludzi ma niedobory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2020-05-22 13:15:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamina D3 - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] możemy: - tłuste ryby morskie, - niewielkiej ilości jajka, - orzechy, nasiona, - suszone grzyby. Konkretnym jej źródłem są tylko te pierwsze. Ryby jadamy raczej rzadko, a witamina D3 odgrywa niezmiernie ważne role w naszym organizmie. Nie tylko wspomaga ona budowanie naszych kości, ale również bierze udział w regulowaniu gospodarki [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19404 Data: 2018-10-01 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i jakie witaminy zażywać codziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    diego mysle, ze powinienes przeczytac http://potreningu.pl/articles/4687/witamina-d--wiecej-nie-zawsze-oznacza-lepiej I na tym bazujesz, to jest twoja podstawowa wiedza ? Gdy na ten stan nagle zwiększy się drastycznie podaż witaminy D może pojawić się wzrost stężenia wapnia w surowicy do takich pułapów, że spowoduje to istotny wzrost ryzyka [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18920 Data: 2017-02-20 18:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    beta-karoten 0,4 mg witamina D3 5 µg (100%)* witamina E 12 mg (100%)* witamina B2 1,1 mg (100%)* witamina B6 1,4 mg (100%)* niacyna 16 mg (100%)* kwas foliowy 200 µg (100%)* kwas pantotenowy 6 mg (100%)* biotyna 50 µg (100%)* witamina B12 2,5 µg (100%)* witamina C 80 mg (100%)* magnez 56,25 mg (15%)* cynk 10 mg (100%)* miedź 1 mg (100%)* jod 150 [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 08:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)